以下是陪考家长需准备的物品清单及注意事项，综合多个权威来源整理而成：
一、必备考试用品
身份证、准考证等必备文件；
铅笔、橡皮、尺子、计算器等；
备用笔、纸巾、湿巾等。
二、生活物资
水杯、保温杯、小零食（如巧克力、能量棒）、水果；
防晒霜、遮阳帽、太阳镜，避免中暑；
薄外套或轻便保暖衣物，应对突发天气变化；
湿巾、手绢、牙膏、牙刷。
三、应急药品与健康保障
风油精、白花油、创可贴、退热药、肠胃药、防晕厥药物；
女性考生需携带卫生用品、止疼药等；
避免油腻食物，防止腹泻，备糖水或盐饮品补充能量。
四、其他注意事项
提前规划路线，确认交通、住宿及考场位置；
避免过度鼓励，通过肢体语言传递支持，如拍肩、拥抱；
合理分配陪考时间，避免影响考生休息；
提醒考生佩戴口罩、勤洗手，保持社交距离。
五、心理支持策略
积极沟通：用平和语言讨论考试策略，避免压力传递；
能量补给：家长保持愉悦心情，通过阅读或冥想缓解焦虑。
通过以上准备，家长可在保障考生基本需求的同时，营造稳定环境，助力考生发挥最佳水平。
温馨提示：
