根据搜索结果，为父母选购营养且易消化的食物，可重点考虑以下五类：
一、高营养早餐类
- 食材：
黑芝麻、红枣、山药、香米
- 特点：富含维生素A、蛋白质和膳食纤维，适合中老年人，易消化且营养均衡。
- 特点：
黑豆与黑米混合，含丰富植物蛋白，麦芽糖替代蔗糖，无添加剂，适合早餐或下午茶。
二、低脂健康零食类
- 特点： 低脂高纤维，软糯易咀嚼，适合老年人补充能量，避免糖分摄入过多。酸枣仁丸子
- 食材： 酸枣仁、茯苓、桑葚等 - 特点
三、高钙与优质蛋白类
- 食材：
牛肉、丝瓜、姜蒜
- 特点：牛肉易吸收，丝瓜含丰富水分，适合增强体力和促进代谢。
- 食材：
带鱼、番茄、姜葱
- 特点：高钙低脂，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，适合晚餐。
四、传统滋补类
- 特点：
传统糕点，含黑芝麻、花生碎，清甜不腻，适合节日或日常小食。
- 特点： 陕西特产，选材讲究，含椰蓉与核桃，适合偶尔解馋。 五、便捷营养类猴头菇饼干
- 特点： 富含猴头菇提取物，缓解肠胃不适，适合搭配茶点。黑松露芝麻片
- 特点： 黑松露含抗氧化成分，芝麻片润肠，适合养生需求。 选购建议
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