放假期间家长需关注多方面安全与健康，以下是综合建议：
一、防疫安全
在人群密集场所（如商场、公共交通）佩戴口罩，正确包裹口鼻，避免无效防护。
使用肥皂或含酒精湿纸巾，按照七步法清洁双手，尤其在接触公共物品后。
每日测量体温，若发热及时就医并上报，配合防疫要求做好个人防护。
二、交通安全
步行走人行道，骑行戴头盔，未满12岁禁止骑车。
不闯红灯、不占道，骑行时避让机动车辆，过马路走人行横道或天桥。
不将头/手伸出窗外，乘坐私家车不坐副驾驶位，不单独留孩子车内。
三、居家安全
禁止燃放野草柴草，检查电器线路，使用燃气时保持通风。
用密封杯子喝热水，避免烫伤；烫伤后及时用冷水浸泡30分钟。
限制孩子使用电子设备时间，防范网络诈骗，不泄露个人信息。
四、健康防护
均衡营养，减少垃圾食品摄入，饭前便后洗手。
每天1小时户外运动，增强体质，但避免高温时段和封闭空间。
早睡早起，避免熬夜，帮助孩子调整开学作息。
五、其他注意事项
禁止到水边玩耍，游泳时穿救生衣。
不轻信网络信息，不向陌生人转账。
安排共同活动（如运动、旅行），增强亲子关系。
通过以上措施，家长可有效保障孩子假期安全与健康，帮助其养成良好习惯。
温馨提示：
