过年见女方家长送礼需兼顾实用性与心意，以下是综合权威建议的推荐清单：
一、实用健康类
- 高品质蜂蜜、钙片、维生素或蛋白质粉，适合长辈养生需求。
- 中老年羊奶粉（易吸收，搭配麦片/蜂蜜更佳）。
保暖用品
- 羊绒围巾、保暖内衣套装，材质柔软且保暖性能突出。
二、节日特色类
水果礼盒
- 时令水果（如车厘子、苹果、橙子）或礼盒装，健康又显品味。
茶饮礼盒
- 茶叶（绿茶/红茶/普洱）搭配精美茶具，适合家庭聚会。
三、生活品质类
茶具/茶叶
- 高端茶具或特色茶叶（如西湖龙井、正山小种），体现文化品味。
美食礼盒
- 菌菇礼盒（煲汤佳品）、月饼礼盒或年货零食礼包，增添节日氛围。
四、贴心关怀类
养生滋补品
- 燕窝、阿胶糕等，适合注重养生的长辈。
护肤品/包包
- 根据母亲肤质挑选护肤品，或送时尚包包，提升生活幸福感。
注意事项：
优先了解女方父母喜好，避免送烟（非必要）或过于昂贵的礼物；
若有健康顾虑（如糖尿病），需谨慎选择蜂蜜等食品。
温馨提示：
