根据搜索结果，过年见家长送礼需兼顾健康、实用与节日氛围，以下是综合推荐：
一、健康养生类
适合喜欢煲汤的长辈，提供丰富营养，增添健康元素，如龙井、铁观音等茶叶可搭配使用。
燕窝/阿胶
高端滋补品，低糖配方适合女性长辈，兼具营养与便捷性。
养生保健品
如西洋参、维生素D等，贴合长辈健康需求，传递关怀。
二、传统食品类
年货大礼包
包含坚果酥、肉松蛋卷等零食，适合家庭分享，增添节日氛围。
水果礼盒
时令水果（如车厘子、苹果）新鲜健康，适合长辈营养补充。
三、实用生活类
茶叶与茶具
高档茶叶（如金骏眉、普洱）搭配精美茶具，提升品茗体验，符合传统习俗。
保暖用品
羊绒围巾、保暖内衣套装，实用性强且关怀备至，适合寒冷冬季。
四、贴心关怀类
护肤品/包包
高端护肤品或时尚包包，满足女性长辈需求，传递贴心与尊重。
黑枸杞/蜂蜜
黑枸杞促进健康，蜂蜜天然甜蜜，适合日常饮用。
选择建议：
优先考虑长辈健康需求（如养生类），搭配实用礼品（如茶具、保暖品），注意包装喜庆且符合传统习俗。避免过于奢华或廉价，注重性价比与文化内涵。
温馨提示：
