当家长不在家时，可以开展以下活动，兼顾学习、生活与成长：
- 完成作业、复习知识点、预习新内容，巩固学业；
- 学习新技能，如绘画、乐器演奏或编程，通过线上教程提升能力。
家务劳动
- 打扫房间、整理衣物、擦拭家具，保持家居整洁；
- 简单烹饪，如煮泡面、煎蛋或烘焙，锻炼生活自理能力。
兴趣与创造力
- 阅读书籍、观看电影或追剧，放松身心；
- 进行手工制作（折纸、编织、陶艺）或摄影，发挥创造力并记录生活。
休闲与社交
- 与朋友聚会、打游戏或看球赛，享受休闲时光；
- 通过社交媒体与家人保持联系，分享日常点滴。
健康管理
- 规律作息，适当运动（如瑜伽、跑步），关注身心健康；
- 准备营养餐食，关注饮食均衡。
注意事项：
建议优先选择有益身心且能培养责任感的活动，避免沉迷娱乐。若需帮助，可提前与家人沟通安排。
温馨提示：
