根据搜索结果，家长可拨打以下电话获取专业帮助：
- 电话：
82211339
- 服务内容：解答孩子拖延、内向、沉迷网络、青春期叛逆等家庭教育问题，提供心理辅导建议。
- 电话：
12338
- 服务内容：每周五设有专家咨询时间，可通过电话预约与家庭教育专家进行一对一在线咨询，帮助解决心理发展、沟通技巧等问题。
- 88963861：
部分城市设有家庭教育热线，可预约专家咨询（需提前确认是否覆盖当地服务范围）。
建议：拨打前可通过114查号台或当地教育局官网核实最新服务信息，部分热线可能需注册或按语音提示选择服务类型。
温馨提示：
