家长焦虑的根源可归纳为以下四点，涵盖社会压力、教育期望、家庭角色及心理落差：
教育被视为社会阶层跃迁的关键途径，就业压力和隐性失业问题蔓延至家庭，家长将教育资源视为提升孩子未来竞争力的核心，导致对教育公平和质量的高要求。
期望落差引发焦虑
父母对孩子的成绩、升学、职业等设定多重期望，当孩子发展未达预期或家庭条件受限时，期望落差成为主要情绪触发点，引发焦虑和挫败感。
家庭角色与教育投入
妈妈通常承担更多教育责任，长期处于高压状态。对孩子的过度关注和未实现的梦想投射，易导致情绪失控和亲子关系紧张，形成恶性循环。
心理落差与自我认知
家长将孩子视为实现自我价值的工具，过度依赖外界认可（如成绩、社会地位）来获得成就感，一旦失去外界肯定，便产生不安全感，形成焦虑的自我认知。
总结：
家长焦虑是社会压力、教育期望、家庭责任与心理落差共同作用的结果，需通过合理引导、建立健康亲子关系及调整社会认知来缓解。
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