关于排球单招考试中一传的考核内容,综合权威信息整理如下:
一、技术动作要求
考生需将球准确传至指定区域,重点考察手型、发力顺序及传球的稳定性。主考人或二传手可通过抛球方式测试,要求球速、弧线符合排球运动规范。
反应速度与协调性
在比赛情境中,考生需快速判断球路并做出反应,同时保持身体平衡与协调。例如,接发球后需立即完成一传动作,考验应变能力。
二、考核方式与评分标准
固定位置测试
考生在固定位置(如三号位)完成一传动作,主考人抛球后需在限定时间内完成传球。例如,连续扣球5次直线后连扣5次斜线,共10次,每次成功传球得1分。
比赛模拟
部分测试采用四对四或六对六比赛形式,考生需在实战中完成一传。例如,每人打满六轮,每轮需完成指定进攻路线的一传,综合表现评分。
三、核心评分维度
力量与控制: 传球时需配合腿部爆发力,确保球速与落点精准。 战术意识
规范性:动作标准度(如手臂伸展、身体扭转)直接影响得分。
四、备考建议
强化基础训练
每天进行发球、接发球、一传专项练习,注重动作细节和节奏感。
模拟实战演练
通过比赛模拟提升应变能力,注意观察主考人意图,及时调整传球策略。
关注规则与裁判判罚
熟悉排球规则,避免因违例失分,同时培养对裁判判罚的判断能力。
以上内容综合了排球单招考试的核心要求,考生需在技术、战术和体能等方面全面提升。