很抱歉，目前没有找到关于“单招如何上传自我评价”的具体操作指南。根据搜索结果，单招自我评价的撰写和参考建议如下：
撰写要点
- 结合个人专业兴趣（如大国工匠精神），突出对目标职业的向往与实践决心；
- 强调团队合作、沟通能力及抗压能力等综合素质；
- 可补充计算机技能、外语能力等特长。
参考模板
- 模板通常包含个人背景、职业规划、学习态度等模块，例如：
> "我叫XX，来自XX地。学习XX专业，从事XX工作是我的梦想。每次看到中国崛起，我都会加强对该专业的向往，愿意塌心学习、勇于实践..." 。
注意事项
- 避免直接复制模板，需结合自身经历调整语言；
- 建议通过学校官网或招生平台提交电子版，具体流程以当年要求为准。
若需进一步了解上传流程，建议咨询目标院校招生办或访问其官方网站获取最新指引。
温馨提示：
