英语长时间只听不说不利，主要体现在以下方面：
缺乏实际发音练习会导致发音不准、语感下降，听力理解能力也会因长期不接触而减弱。例如，无法准确模仿母语发音，导致口语交流障碍。
词汇与语法遗忘
长期不使用会导致词汇量减少，熟悉单词可能逐渐遗忘，语法结构也可能变得生疏。例如，日常交流中高频词汇（如高中3500词）若不常背写，易被遗忘。
口语交流能力受限
因发音不准和听力下降，实际交流时可能出现表达困难，甚至不敢开口说。即使能听懂，发音错误也会影响自信心和交流效果。
学习效率低下
单纯听而不读、不写，无法有效巩固记忆。例如，听不懂的内容因缺乏基础词汇和语法知识，难以形成系统性理解。
建议：
需结合听、说、读、写多方面练习，如通过美剧、英语课程等提升发音和听力，同时定期复习词汇和语法，保持持续使用以维持语言能力。
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