根据搜索结果，女性单招特长生在面试或报名表中介绍特长时，可参考以下要点：
一、特长选择与关联
突出独特性，例如通过具体实例展示团队协作能力（如足球比赛中的领导角色）或创新思维（如科技竞赛获奖经历）。
二、内容结构建议
用简短语言描述特长，避免冗长。例如：“我热爱羽毛球，曾获校际比赛冠军，并在高中运动队担任队长”。
通过具体事例增强说服力，如“通过足球训练，我学会了团队协作与拼搏精神，曾在校运动会上取得第一”。
即使特长普通，也可通过自信的表达和清晰的逻辑展示综合素养，例如“虽非专业运动员，但长期坚持锻炼，具备良好的身体素质和毅力”。
三、注意事项
避免仅罗列技能而无实例，或过度强调与专业无关的特长（如个人兴趣爱好）。
根据特长类型调整语言，如运动类可突出活力感，艺术类可强调创造力。
示例模板
“我叫XXX，热爱羽毛球运动，曾获校际比赛冠军。高中期间，我担任校运动队队长，带领团队取得优异成绩。通过足球训练，我学会了团队协作与拼搏精神，这些经历不仅锻炼了我的身体素质，也培养了我的领导力。我选择报考XX专业，是因为该专业注重实践能力与团队协作，我相信我的特长与专业需求高度契合”。
温馨提示：
