技校生选择实习单位时，需结合专业特点、学校政策及个人规划，具体建议如下：
一、实习类型与学校安排
学生可申请并经学校同意后，自主选择与专业对口的企业实习，通常包含薪资和住宿安排。
认识实习/跟岗实习
由学校统一安排，多在合作企业进行，侧重理论联系实际，通常不涉及薪资。
二、专业对口原则
根据所学专业选择实习单位，例如：
厨师专业：酒楼、餐馆或酒店
机械专业：机械厂、设备维护企业
IT专业：软件开发公司、高新园区企业
优先选择与学校有合作关系的专业对口单位，确保实习质量
三、自主实习渠道
自主联系企业
通过学校官网、招聘平台（如智联招聘、BOSS直聘）或人脉推荐，联系相关企业投递简历或面谈。
特定实习基地
部分学校设有数控实习基地、驾校、汽修实训等固定场所，可优先申请。
四、选择考量因素
企业资质
优先选择有资质、口碑良好的企业，避免无证或不良企业。
实习待遇
关注薪资、住宿、保险等，确保能承担生活成本。
地理位置
选择通勤便利、生活配套完善的城市或区域。
个人发展
突出能提供学习机会的岗位，如导师指导、项目参与等。
五、法律与协议
签订三方实习协议，明确权益与责任；
若自主实习，需通过学校审核并提交企业资质证明。
六、其他建议
提前规划： 结合学业进度制定实习时间表； 信息筛选
分散实习：可选2-3个单位，提升竞争力。
通过以上方法，既能保证专业实践机会，又能兼顾个人发展与权益保障。
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