根据搜索结果中权威性较高且信息较新的资料，大连市综合实力较强的技校推荐如下：
- 国家级重点职业中专，国家级中等职业教育改革发展示范学校，涵盖机械、电子、计算机等多领域，提供多样化职业教育。
大连开发区国防高级技工学校
- 国家级重点高级技校，辽宁省现代技工教育试点校，拥有职业教育师资培训基地和职业技能鉴定基地，专业全面且规模大。
大连机车车辆厂技工学校
- 专注轨道交通领域，与多家企业合作，提供实习和就业机会，行业认可度高。
大连重工集团技工学校
- 辽宁省重点职业学校，办学历史悠久，师资力量雄厚，被誉为“技能人才摇篮”，与重工集团深度合作。
选择建议：
优先考虑国家级重点学校（如金州区职业教育中心、国防高级技工学校）；
根据专业需求选择，如机械类可选重工技校，轨道交通类可选机车技校；
关注校企合作及实习机会，确保实践与就业衔接。
温馨提示：
