根据搜索结果，连云港市在2023-2024年较受关注的中等专业学校及推荐信息如下，供参考：
一、综合实力较强的学校推荐
江苏省东海中等专业学校
- 连云港市重点中等专业学校，多次获得省级表彰，教学设施完善，师资力量较强，适合注重综合实力和升学潜力的学生。
江苏省灌云中等专业学校
- 占地面积358亩，实验实训设备先进，提供“3+3”直升专科教育，对口单招录取门槛低、升学率高，适合中考成绩中等的学生。
江苏省大港中等专业学校
- 国家级重点中等职业学校，1996年通过省级重点职业学校验收，2010年评为四星级职业学校，就业前景广阔。
二、特色院校及优势专业
连云港市海州中等专业学校
公立中专中职学校排名第一，提供机械加工、电子商务等专业，注重实践教学与就业指导。
江苏赣榆中等专业学校
2003年成立，占地面积358亩，配备3722万元实训设备，支持“3+3”直升专科教育，对口单招录取率较高。
连云港市第一技工学校
职业技能教育特色鲜明，涵盖机械制造、电子电工等专业，注重产教融合。
三、选择建议
根据分数定位
- 中考成绩440-640分建议优先考虑灌云、大港、东海等学校；
- 成绩较高者可关注连云港职业技术学院等高职院校。
结合专业需求
- 优先选择与职业规划相关的专业，如机械、电子、生物工程等；
- 若需升学可关注“3+3”直升专科项目。
实地考察
- 建议到校参观教学设施、实训场所，了解师资力量和企业合作情况。
四、注意事项
公立中专与职业高中录取标准不同，需注意区分；
部分学校存在中专和职业高中两种办学模式，可灵活选择。
以上推荐综合了学校综合实力、升学优势及专业特色，具体选择需结合个人实际情况。
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