根据视频文本，以下是可以帮助集中注意力的方法：
如果孩子不喜欢英语作业，可以让他们以画画的方式先表达答案，再用英语书面表达。
对于复杂或困难的任务，家长和老师应在孩子遇到困难时提供适当的提示和指导，以帮助他们维持注意力。
对于超过孩子年龄范围注意力的任务，可以将其分解为多个小任务，并在每个小任务之间给予五分钟的休息。
鼓励孩子阅读书籍，而不是观看节奏快的电视节目或视频，以增长他们的注意力持续时间。
减少使用手机、平板等电子设备的时间，或设定特定日子进行亲子阅读或手工活动，以提高注意力。
温馨提示：
