根据权威信息及最新建议，高考志愿填报可参考以下途径：
一、学校资源
高中老师、班主任或任课教师熟悉高校专业和录取规则，可提供针对性建议。建议优先咨询从高一至高三全程指导的老师。
学校教务/招生办公室
部分学校提供免费志愿填报服务，如开放机房供考生使用，或提供官方指导电话。
二、专业机构与平台
志愿填报机构
如蜻蜓升学等专业工作室，由经验丰富的老师组成，提供一对一指导。部分机构还开发智能填报系统，根据分数和兴趣生成方案。
在线教育平台
通过搜索引擎或社交媒体查找正规平台，如乐学高考志愿等，获取志愿推荐和咨询服务。
三、社会资源
在校大学生/家长
可咨询有经验的学长学姐或家长，但需核实其专业性和可靠性。
社交媒体与志愿团队
加入高考学习群或当地志愿填报机构微信群，向专业人士请教；部分机构提供志愿服务招募信息。
四、官方渠道
教育考试院/招生办
直接拨打123考试院电话或访问官网，获取最新政策指导和志愿填报建议。
建议：
优先选择学校老师或权威机构，结合自身需求综合参考。填报前可通过模拟系统测试方案，降低风险。
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