根据搜索结果，女子散打训练学校推荐如下：
一、北京体育大学散打学院
国内较早成立的武术专业院校，拥有专业教练团队和完善训练设施，注重实战能力培养，与国内外武术组织合作提供实践机会。- 作为重点本科和211工程院校，参与散打规则制定，师资力量雄厚。
二、河南塔沟武校
继承传统武术文化，融合现代竞技训练理念，注重技术、文化课及道德教育，是女子散打培训的重要机构。
三、山东宋江武校
位于山东，以散打培训闻名，提供系统化训练，适合女性学员提升竞技水平。
四、其他推荐
上海体育学院：武术与体育科学特色鲜明，培养过众多优秀武术人才。- 成都体育学院：武术散打教学资源丰富，师资力量较强。 建议：优先选择北京体育大学或河南塔沟武校，这两所学校在女子散打领域更具权威性和专业性。同时，可结合个人实际情况（如地理位置、课程安排等）进一步考察其他院校。
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