针对高考填志愿时因担心“没书读”而产生的焦虑情绪，可通过以下方式给予安慰与支持：
肯定能力与努力
强调经过13年学习积累的知识与技能，肯定其应对挑战的能力。例如：“你多年的学习成果和潜力，足以应对任何选择，未来一定有广阔发展空间。”
强调多元选择与灵活性
说明没有绝对“最佳”选择，不同学校、专业各有优势，且可通过复读、转专业等方式调整路径。例如：“条条道路通罗马，即使未进入理想院校，也能通过其他途径实现目标。”
提供实际建议与支持
- 建议制定多套备选方案，降低单一选择带来的风险
- 分享志愿填报经验，如结合兴趣、专业前景及学校综合实力综合评估
- 提供学习资源或备考建议，帮助提升竞争力
情绪疏导与陪伴
- 鼓励适当放松，避免过度紧张，可通过旅行、阅读等方式缓解压力
- 陪伴倾听焦虑，给予情感支持，帮助建立积极心态
强调长远发展与成长机会
说明志愿结果并非终点，而是新起点。例如：“本科毕业后再考研究生，或选择其他专业发展，机会永远存在。”
通过以上方式，既可缓解焦虑，又能增强信心，帮助理性面对志愿填报的不确定性。
温馨提示：
