根据权威信息，保送主要涉及以下几类学校及渠道：
清华大学和北京大学是保送生最多的高校，2024年分别保送104人和101人。其他985/211高校如浙江大学、上海交通大学、武汉大学等也设有保送名额。
外国语中学推荐
北京外国语大学、上海外国语大学、外交学院等外国语中学推荐优秀生，通常安排在英语语种相关专业。例如，北京外国语大学录取112人，上海外国语大学录取108人。
优秀退役运动员保送
部分高校（如清华大学、北京大学）招收退役运动员保送生，需通过体育专项测试和综合素质评估。
特色高校保送
暨南大学等高校设有体育学院，招收优秀运动员保送，例如全红婵、吴嘉诚等运动员通过体育专项考核被保送至该校。
注意事项：
英语保送生比例近年呈缩减趋势，小语种人才培养成为主流；
不同高校保送要求差异较大，需关注目标院校具体政策。
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