高考620分填报志愿时，可以参考以下步骤和策略：
查询一分一段表，了解自己在全省的排名。例如，620分在全省排名500名。
根据排名查询去年排名500名的分数，以此作为参考点。例如，去年排名500名的分数是600分。
选择去年录取分数线在600分左右的学校，作为冲刺、稳妥和保底的目标。
考虑前年和大前年的数据，进一步缩小目标院校和专业组的范围。
根据个人兴趣和想去的城市，进一步细化目标院校和专业组。
剔除包含自己不能接受的专业或不符合要求的专业组。
仔细阅读招生章程，了解招生规则和专业特殊要求，如身高、视力等。
将志愿分为三类：冲、稳、保。冲的志愿可以高于自己的正常实力，稳的志愿属于自己的正常发挥，保的志愿主要是考虑自己发挥失常的去处。
合理分配志愿顺序，将最想去的院校和专业放在前面，保持志愿之间的梯度，避免“高分低录”或“滑档”等情况。
根据自己的选科情况，选择合适的专业组填报志愿。了解专业组内的专业设置及选科要求，避免填报不感兴趣的专业。
综合考虑未来就业趋势和个人特长，选择有发展潜力的专业。
提前批通常有特殊优惠政策，如对考生分数适当放宽，考生可结合自身条件尝试报考。
以学校为主，专业为辅，选择传统综合类大学等名校，为未来深造打下基础。
根据个人特长和兴趣选择专业，如理工科学生可选择数理化、计算机等专业，文科学生可选择文史哲、社会科学等专业。
在填报志愿时，注意专业志愿的冷热搭配，保持合理的梯度。
选择有发展潜力和市场需求的专业，关注专业的就业前景。
优先考虑位于“北上广深”或沿海城市的学校，以便未来就业和发展。
参考往年的录取数据和排名，结合自己的实际情况进行填报。
通过以上步骤和策略，可以更科学地填报志愿，提高录取的成功率。建议多使用志愿卡等工具查询数据，家长多做一些功课，无需花费大量金钱找机构帮忙填报志愿。
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