填报体校志愿和选体校时，可以参考以下步骤和建议：
明确自己的兴趣和长期职业规划，了解不同体校的专业设置和教学质量，选择最适合自己的学校和专业。
体育专业通常有身高、视力等身体条件要求，考生需要仔细了解并确认自己是否符合报考条件。
通过互联网、教育招生网站或宣传册等方式，了解目标院校的招生简章，包括录取标准、招生人数及专业设置等信息。
了解体校的师资力量，包括教练员的资历和经验，以及教学设施的完备程度等。
选择知名的体校可以增加未来就业的机会和竞争力，同时了解体校的文化氛围和学生活动，是否适合你的兴趣爱好和个性发展。
考虑体校的地理位置是否方便，是否适合你的生活和学习，以及学费和生活费用，是否有奖学金和助学金等资助措施。
填报志愿时，要注意志愿的顺序，通常建议“冲一冲，稳一稳，要保底”，即先填几个希望较大的学校，再填几个较为稳妥的学校，最后填几个保底的学校。
为了增加录取机会，建议考生多填几个保底选项，避免因为志愿顺序不当而错失录取机会。
体育类录取分本科和高职（专科）两段进行，考生需要了解各个批次的填报时间和要求，确保不错过任何一批次的录取机会。
体育生需要参加全省组织的体育素质测试，并且体育素质测试和文化成绩必须达到本、专科最低分数线才能填报志愿。
在填报志愿过程中，可以向老师、学长等有经验的人士咨询，获取他们的建议，但最终决定还是要根据自己的实际情况来定。
对于体育单招等顺序志愿，考生应把重点放在第一志愿，确保能够被自己心仪的院校录取。第二志愿可以作为保底，增加录取机会。
通过以上步骤和建议，你可以更加系统和全面地考虑填报体校志愿和选体校的相关因素，从而做出更加明智的决策。
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