宁波中考后的志愿填报时间如下：
在中考后成绩发布前填报。具体时间为6月18日上午8:00至下午17:00填报零批次志愿，6月19日上午8:00至6月20日下午17:00填报第一批次志愿。
在中考成绩发布后填报。具体时间为6月29日上午8:00至6月30日下午17:00。
建议考生和家长在填报志愿前，认真了解各个学校的招生政策和录取标准，根据自己的兴趣、特长和成绩情况进行合理的选择和排序，并注意填报志愿的时间和方式，以及相关的注意事项。
温馨提示：
