驾考使用坐垫需根据考试要求和个人需求调整，具体方法如下：
一、核心调整原则
- 标准要求：
确保脚踩刹车时大腿与小腿微弯，座椅高度调整至头部与车顶保持1拳头的距离，保证视野清晰且操作便利。 - 适用场景：身高低于1.6米者建议使用坐垫，考试车辆座椅无法调节时，可通过加厚坐垫缓解空间不足问题。
- 推荐范围：
保持靠背100-110度，右手掌心朝上伸直时，手掌能触碰中控台，确保舒适且不影响操作。
- 后视镜需调整至能清晰看到车后轮且被车体遮挡约1/3，同时保证前方视野无遮挡。
二、使用注意事项
固定坐垫
- 坐垫和腰垫必须通过安全带或座椅固定带固定，避免行车中移位。
个性化调整
- 结合教练指导的点位和距离方法，根据自身习惯微调坐垫前后位置，确保离合器、刹车等操作区域触手可及。
避免依赖坐垫
- 若考试车辆座椅可调节，优先使用原厂设置，仅作为辅助工具使用。
三、适用场景建议
科目二： 重点调整座椅高度和靠背角度，确保操作空间充足。- 其他科目
通过以上方法，既能提升驾考通过率，又能保障行车安全。
温馨提示：
