中考实心球成绩计算规则如下：
一、满分标准
1. 男生：10米（部分地区为11米，以当地最新规定为准）
2. 女生：7.6米（部分地区为8米，以当地最新规定为准）
二、成绩判定方法
1. 丈量方式：以实心球落地痕迹后沿至投掷线后沿的垂直距离为标准，不足1厘米不计分
2. 有效次数：考生可试掷3次，取最好成绩
三、计分规则
1. 分值区间：通常采用百分制，例如男生10米满分对应100分，8.1米对应8.5分（具体分值以当年评分标准为准）
2. 犯规处理：两次犯规可加测1次，三次犯规按最低分（通常为8分）计入
四、注意事项
1. 地区差异：不同地区满分和评分标准可能略有不同，需以当地教育考试院或学校通知为准
2. 安全要求：投掷过程中脚或身体其他部位触及投掷线均视为犯规
建议考生以当地教育考试院发布的最新考试大纲或学校通知为准。
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