湖南体考乒乓球考试内容通常包括技术测试、身体素质测试和实战能力测试，具体要求如下：
一、技术测试（必考项目）
- 发球：
正手平击发球30次（直线/斜线各15次），要求发球弧线不超出网上沿10厘米。
- 推挡：反手推挡30次，需保持球不落地。
- 攻球：正手攻球20次，连续击球成功次数为成绩。
- 左推右攻/两面攻：从反手位击球后切换到正手位击球，完成10次左右切换。
- 发球抢攻：正手发下旋球后侧身攻球2次。
- 组合动作：
发球→搓球→拉弧圈球（或攻球），完成10次组合。
- 战术运用：包括攻防转换、快攻、变线等基本战术。
二、身体素质测试（必考项目）
- 1000米（男）/800米（女）：
测试耐力。
- 立定跳远：
测试爆发力。
- 四米平行往返摸球台：测试移动速度和协调性。
三、实战能力测试
- 考生需在11分制比赛中展示技战术水平，包括发球抢攻、相持能力、变化球路等。
- 需熟悉比赛规则、计分规则及犯规判定。
心理素质测试
- 通过模拟比赛场景，测试情绪控制、比赛策略调整能力。
四、其他注意事项
场地要求：
使用标准室内乒乓球场，球台尺寸为长2.74米、宽1.525米，球网高度0.76米。
考试流程：通常包括理论考试（规则知识）和实际操作考试，部分场次可能包含补考机会。
评分标准：技术动作规范性、击球成功率、战术运用合理性等综合评分，满分100分，合格线为60分。
建议考生提前熟悉考试规则，进行针对性训练，尤其是发球、攻球等基础技术的稳定性训练。
温馨提示：
