根据搜索结果，仓山舞蹈类艺考流程及要求如下：
一、考试流程
- 咨询学校负责艺考的教师，了解开设的专业及考试要求。 - 参加专业课学习，关注目标院校的文化课最低分数要求。
省级统考（联考）
- 通常在每年12月至次年1月进行，需通过面试（外形条件、口试）、基本功展示、自选舞蹈及即兴表演等环节。 - 以仓山为例，若当地有统一考试，需在此阶段完成。
校考
- 在省级统考合格后，参加目标院校的校考，时间集中在1-3月。 - 校考内容包括基本功考核、完整剧目表演（建议3分钟）、即兴表演、舞蹈知识测试及个人展示。
高考与志愿填报
- 通过校考后，参加全国统一文化课高考。 - 根据文化课成绩和校考成绩（按比例折合），填报志愿。
二、核心考试内容
基本功
- 考察柔韧性、力量、协调性等，包括搬控、下腰、平转等技巧。
表演与即兴
- 自备剧目需突出技巧与表现力，时长不超过2分钟；即兴表演需根据音乐完成1分钟舞蹈，可借助道具。
舞蹈知识
- 可能涉及舞蹈历史、流派、技巧等理论考核。
三、注意事项
时间管理： 省级统考和校考需提前准备，建议至少提前3-6个月开始系统训练。- 形象与仪态
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