学生体考羽毛球考试主要分为技术测试和身体素质两部分，具体规则如下：
一、技术测试（占主要分数）
- 动作要求：
使用正反手交替击球，球需越过3.0米（男）/2.9米（女）隔挡网，第一落点在0.5分区计0.5分，1分区及线上计1分，失误计0分。 - 考试流程：先完成正反手挑球（10个），再发球（20个），中途可放弃挑球继续发球，但不可重复挑球。
- 动作要求：
发球高度需达标（男3.0米/女2.9米），球越过3.55米网前隔挡网后落入对方有效区域。 - 考试流程：在发球机辅助下完成，发球机故障可申请重考。
二、身体素质测试
- 项目：
100米跑、5米三向折返跑等，测试反应速度和耐力。 - 规则：通常采用计时方式，达标者得分。
三、考试规则与注意事项
分组与抽签：按技术等级分组，通过抽签确定上场顺序，采用蛇形排列。- 计分机制：技术测试按击球区域和命中率计分，身体素质测试按完成时间或达标次数计分。- 失误处理：技术测试中失误不计分，身体素质测试中断可补测。
四、备考建议
重点训练：反复练习正反手挑球和发高远球，注意动作规范性。- 体能提升：结合短跑、跳远等测试项目进行系统训练。- 心理调适：通过模拟比赛增强应变能力和自信心。
温馨提示：
