针对“只考高中没考好”的情况，安慰时可以从以下角度展开：
一、接纳现实与调整心态
高中阶段只是人生长河的起点，一次考试的结果并不能定义整个人生。正如古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志。” 失败是成长的一部分，关键是从中吸取教训。
培养感恩心态
专注于自己已经拥有的，而非仅盯着缺失的部分。用感恩的心态看待经历，能帮助更快走出失落的情绪。
二、鼓励积极行动
复读与再考
若对成绩不满意，复读是常见的选择。但需理性规划，避免过度焦虑。同时，也要接受“明年更胜今年”的可能性。
探索其他路径
大学并非唯一出路，许多成功人士并未完成传统意义上的高等教育。可以结合自身情况选择职业培训、自学或创业等方向。
三、强调过程价值
积累经验与财富
即使结果未达预期，备考过程中的努力、坚持和自我突破本身就是宝贵的财富。这种经历会让你在未来的挑战中更加从容。
培养抗挫折能力
通过这次经历学会应对压力和挫折，未来面对困难时将更具韧性。正如“长风破浪会有时”，坚持终会迎来转机。
四、具体建议
制定计划： 若选择复读，制定详细的学习方案；若放弃高考，规划短期目标（如提升某项技能）。 寻求支持
关注成长：记录备考中的进步，如时间管理能力、知识掌握程度等，这些软实力同样重要。
记住，人生的马拉松路上，起跑线只是个参考，真正重要的是沿途的风景与坚持。无论结果如何，勇敢向前都是最棒的选择。
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