以下是烤制整只鸡的详细步骤和技巧，综合了多种实用方法：
一、前期准备
- 去除鸡头、鸡屁股、内脏及爪子，用清水冲洗干净后沥干水分。
- 可在鸡身涂抹少量盐和料酒（如生抽、料酒、姜片）腌制1小时以上，建议冷藏腌制24小时更入味。
填充与封口
- 取葱姜末、腌料混合后填入鸡腹，用牙签扎紧鸡肚防止漏汁。
- 用锡纸或保鲜膜封住鸡身，鸡腿和翅膀用牙签固定，便于烤制时保持形状。
二、烤制方法
预热烤箱
- 先将烤箱预热至180°C，烤5分钟后再转150°C烤30分钟，最后160°C烤10分钟（根据鸡的大小调整时间）。
- 若使用旋转烤架，可增加烤制均匀性。
涂抹腌料与蜂蜜
- 烤制过程中每隔10分钟取出鸡身，刷一次腌料或蜂蜜水，防止表皮干裂。
- 蜂蜜水可用蜂蜜与生抽、料酒混合调制。
烤制技巧
- 上下火交替使用，避免局部过热导致表皮焦糊而内部未熟。
- 烤制时间参考：整鸡约需1.5-2小时，具体根据鸡的重量调整。
三、后续处理
冷却与切片
- 烤熟后取出，放置10分钟待凉后切片，可搭配沙拉或蘸料食用。
- 若搭配蔬菜（如土豆、青椒），可先焯水后与烤鸡一起翻炒。
保存方法
- 熟鸡可放入密封袋冷藏2-3天，或冷冻保存。
四、注意事项
腌料选择： 建议使用生抽、老姜、料酒、蜂蜜、胡椒粉等基础调料，避免过多盐分。 工具准备
温度调整：不同烤箱性能差异较大，建议先烤5分钟观察颜色再调整温度。
通过以上步骤，可烤制出外皮酥脆、肉质多汁的整只鸡。根据口味偏好，可搭配不同酱料（如咖喱、烧烤酱）提升风味。
温馨提示：
