关于泰山健身的相关成绩，综合搜索结果整理如下：
一、登山比赛成绩
- 男子组冠军：
陈新宇，以56分02秒的成绩夺冠，刷新了个人最佳成绩
- 女子组冠军：赵艳丽，以39分13秒1的成绩夺冠
- 背景：该赛事于2024年9月6日举行，吸引1500名运动员参赛，陈新宇连续三年获得男子组冠军。
- 青年女子组冠军：
朱冰莹，以1小时14分44秒的成绩夺冠
- 青年男子组冠军：蒙光富，以1小时05分52秒的成绩夺冠
- 规模：1万余名专业跑者和健身爱好者参与。
二、其他相关活动
2013年泰山登山比赛：戚振飞以1小时1分14秒获得全国青年男子组冠军
日常健身挑战：例如“空腹爬楼60分钟”（180层）或“铁人三项”（含爬楼、跑步、力量训练）等趣味性健身活动，但未明确提及具体成绩。
三、注意事项
搜索结果中的“成绩”主要指登山比赛项目，与其他健身活动（如健身房锻炼、马拉松等）无关；
若需了解特定健身活动的科学性或注意事项，建议咨询专业健身机构或教练。
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