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消防员引体向上几个合格

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消防员引体向上几个合格求高手给解答

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专职消防员统一进行体能测试。

体能测试按照《合同制专职消防员体能考核评分标准》执行,以百分制进行评分,体能测试60分以上(含60分)为合格,总成绩保留小数点后两位。体能测试成绩合格者才可进入理论测试和技能测试。体能测试共设5个项目:俯卧撑、单杠引体向上或双杠臂屈伸、100米跑、5000米跑、立定跳远,每个单项20分,满分100分。

其他答案

消防员引体向上12个合格

引体向上能做6-12个的训练最合适。

引体向上有多种难度,如果某一个难度下你能做6-12个,那么这个难度是最适合锻炼增长肌肉体积的,也能很好的锻炼肌肉力量。引体向上一般都是为了增长肌肉体积和力量,所以,能做6-12个的引体向上是最合适锻炼的。

其他答案

消防员要求身体素质要高所以做引体向上时最少100个算合格

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