高考的总分是 750分。要想在高考中提分，需要针对各个科目制定有效的学习计划和策略。具体提分方案可能因个人情况而异，但以下是一些建议：
虽然语文成绩一般较难有大幅提升，但通过加强基础知识学习、多读好书、多写作等方式，仍然可以争取提高一些分数。
数学是高考的重要科目，通过系统复习、多做习题、掌握解题技巧等方法，可以显著提高成绩。
英语是相对容易提分的科目。可以通过多听、多说、多读、多写来提高听说读写能力，尤其是英语听说测试部分，可以通过多次考试取较好成绩。
选考科目包括文科综合（政治、历史、地理）和理科综合（物理、化学、生物）。每科满分300分，选择自己擅长的科目，并争取在考试中取得高分。
文科综合和理科综合的提分关键在于全面掌握知识点，多做真题和模拟题，提高解题速度和准确率。
根据一些学生的实际提分经验，通过科学的学习方法和高效的复习计划，高考总成绩提升80分甚至100分以上是完全可能的。因此，制定合理的学习目标，并付诸实践，是提高高考分数的关键。
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