高考总分的分配主要遵循以下规则：
语文：150分
数学：150分
外语：150分（某些地区或学校外语可能包含听力部分）
在“3+3”模式中，考生从物理、历史中选择1门，满分100分；从思想政治、地理、化学、生物学中选择2门，每门满分100分，总计300分。
在“3+1+2”模式中，语文、数学、外语满分各150分，总计450分；物理或历史满分100分；思想政治、地理、化学、生物学中选择2门，每门满分100分，总计300分。
各科目分数按照比例加权计算，其中语文、数学、外语三科成绩的总分占高考总分的75%左右。
在“3+3”模式中，选考科目采用等级赋分，即根据考生在选考科目中的表现，按照一定的规则转换为等级分，再计入总成绩。
加分项目：
某些地区或学校可能会有专业考试或者加分项目，这些加分项目最多只能在总分中占据60分，不能超过总分的8%。
建议
合理分配时间：在备考过程中，要确保每门科目都得到充分的复习，避免偏科现象。
强化练习：针对自己的薄弱环节进行有针对性的练习，提高解题能力和应试技巧。
了解赋分规则：熟悉等级赋分制的具体规则，以便在考试中更好地应对选考科目。
通过以上信息，你可以更好地了解高考总分的分配方式，并制定相应的备考策略。
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