根据权威医学资料和最新佩戴指南，初中生女性戴美瞳的正确方法如下：
一、佩戴前准备
用流动水彻底清洁双手，修剪过长的指甲并保持干燥，避免细菌感染。
检查镜片状态
确认美瞳在有效期内，检查镜片是否完整无破损、无污渍。
二、区分镜片正反面
正面特征： 镜片边缘呈碗状或微微向内凹陷，表面光滑。 反面特征
三、佩戴步骤
用一只手（如右手）的中指和食指分别轻拉上下眼睑，完全暴露黑眼球。
放置镜片
将镜片正面朝上置于食指指尖，缓慢靠近眼球，待镜片与眼球接触后自然吸附。
调整贴合度
佩戴后眨眼并转动眼球，确保镜片均匀贴合，避免压迫角膜。
四、佩戴注意事项
时间控制： 每日佩戴不超过10小时，避免过夜，减少眼部缺氧风险。 禁忌场景
异常处理：若出现视力模糊、异物感或不适，立即摘除并就医。
五、日常护理
佩戴前用专用护理液清洁镜片，睡前浸泡消毒。
定期更换镜盒，避免镜片污染。
提示：初次佩戴或长时间未佩戴者建议在专业眼科医生指导下进行，确保操作规范。
温馨提示：
