以下是成人高考数学自学的关键策略，结合权威信息整理如下：
一、基础知识的系统性学习
从初中到高中的代数、几何、三角函数等基础知识入手，确保对基本公式和定理的熟练掌握。例如，二次函数、一元二次方程的解法，函数图像的平移与伸缩等。
公式记忆与运用
数学公式是解题的基石，需通过大量练习形成肌肉记忆。建议结合教材例题和习题，整理出高频公式手册，随时随地查阅。
二、高效学习方法
分阶段复习计划
- 基础巩固期（1-2个月）：每天专注1-2个知识点，通过教材和网课系统学习，标记薄弱环节。
- 强化提升期（1个月）：集中攻克函数、方程、不等式等高频考点，通过做真题发现并弥补漏洞。
- 冲刺模拟期（考前10天）：进行全真模拟考试，调整答题节奏，重点提升解题速度和准确性。
利用学习资源
- 教材与网课： 选择适合成考的辅导书籍，结合视频课程加深理解。例如《成人高考数学辅导教材》或网易云课堂的相关课程。 - 真题与错题
三、答题技巧与心态调整
- 选择题先易后难，填空题可尝试0、1、2的“蒙题策略”，解答题按步骤规范书写。例如，选择题每题控制在4分钟内，解答题每部分分配合理时间。
- 考试时间分配建议：选择题17题（85分）→填空题4题（16分）→解答题49分，合理分配精力。
心态建设与坚持
- 数学学习需长期积累，避免畏难情绪。可通过设定小目标（如每天完成10道题）保持动力，遇到难题及时向老师或同学请教。
四、其他实用建议
碎片时间利用： 上下班路上刷题、背公式，积少成多。 扬长补短
通过以上方法，系统复习与科学备考相结合，相信能在成人高考数学中取得理想成绩。
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