根据搜索结果，生物系师范大学中表现突出的院校主要集中在以下五类，结合学科优势、科研实力及专业特色进行推荐：
- 北京师范大学：
生物科学专业全国排名第14，科研实力强，尤其在基因分子和医学方向突出。 - 华东师范大学：师范类生物科学专业表现突出，拥有优秀师资和科研平台。 - 华中师范大学：生物科学专业在师范类院校中表现优异，注重教学与研究能力培养。
- 东北师范大学：
生物化学领域优势明显，社会需求量大，就业前景较好。 - 陕西师范大学：化学生物专业突出，适合对制药或化学生物感兴趣的学生。 - 华南师范大学：生物科技及制药方向表现优异，尤其在生物化学领域有较强实力。
- 西南大学：
生物科学专业在师范类院校中排名靠前，提供全面教育。 - 中国农业大学：生物技术方向实力强，适合科研导向型学生。
选择建议：
若侧重基因分子、医学方向，优先考虑 北京师范大学；
若对化学生物、制药感兴趣，推荐 陕西师范大学或 华南师范大学；
师范类综合能力要求高，可综合对比 华东师范大学、 华中师范大学等院校。
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