要拍摄出符合高考报名要求且帅气的证件照，需注意以下规范并适当调整拍摄技巧：
一、基础规范要求
- 分辨率：不低于600×800像素，宽高比3:4
- 格式：JPG/JPEG格式，文件大小20-200KB
- 上传方式：支持手机和电脑上传
背景要求
- 纯色背景（推荐白色、蓝色或红色），无边框、无阴影、无污渍
- 可使用白色背景墙或纯色背景布，确保背景平整无褶皱
内容要求
- 免冠正面照，头部居中，头发不遮挡眉毛、眼睛和耳朵
- 面部清晰，神态自然，目光平视前方，双肩放松
二、拍摄技巧与注意事项
姿势调整
- 不戴眼镜，露出双耳和额头，身体距离墙壁30-50cm
- 收紧肩胛骨显瘦，避免挺胸抬头导致发际线上移或脸型变宽
- 发顶蓬松高耸，避免头发贴脸显得脸大
表情与神态
- 微笑不露齿，双肩放松，可用舌头顶下牙齿增加立体感
- 拍摄时微微抬头（视线向上约3cm），拉伸眼窝使眼睛显大
- 深呼吸保持表情生动，双目有神
着装建议
- 穿着与背景颜色不同的服装，推荐深色衣服提气色
- 避免过于花哨或暴露的服饰，正装或整洁休闲装更佳
光线与设备
- 光线均匀柔和，避免阴影和反光，推荐自然光或专业摄影设备
- 使用后置摄像头拍摄，确保画面稳定
三、后期处理禁忌
禁止美颜/修图： 不得使用PS、美图秀秀等软件修改人像特征（如磨皮、改脸） 禁止更换背景
四、其他建议
提前准备：建议提前1-2天拍摄，避开人群和强光环境
多次检查：上传前仔细核对照片尺寸、背景和内容，不满意可重拍
通过规范拍摄并注意细节调整，既能满足高考报名要求，又能展现出自信帅气的形象。
温馨提示：
