根据搜索结果，宁夏方言中常用的表达方式可归纳如下，适合大学生教学参考：
- "加儿，mia儿，且儿"：今天、明天、前天
- "姐姐哎!来!吃丝子!喝丝子!"：姐姐，过来吃点喝点
情绪表达
- "泼烦地"：麻烦的、不开心
- "日厌死了"：讨厌到极点
- "疼怂"：傻瓜（骂人）
- "咯贱死人了"：麻烦死我了（自嘲或抱怨）
行为描述
- "湾嫌"：淘气、调皮（可能源自"玩险"）
- "在孬特特呢!"：在那里呢（口语化表达）
其他特色表达
- "加儿，mia儿，且儿"：通过重复叠词增强语气
- "把尬嫩介啥!"：不要这样啥!（粗俗化表达）
注意事项：
部分词汇如"把尬嫩介啥!"含粗俗意味，教学时需注意语境和对象，避免使用。建议优先采用标准普通话教学，仅在适当场景引入方言词汇以增强文化体验。
温馨提示：
