初中生佩戴OK镜需遵循专业验配、规范操作和定期维护的流程，具体步骤如下：
一、佩戴前准备
需到眼科医院进行眼部检查（如散瞳验光、角膜地形图等），排除干眼症、炎症等禁忌证，由视光师定制镜片度数。
卫生与镜片检查
- 佩戴前彻底清洁双手，修剪指甲，避免划伤镜片；
- 检查镜片是否清洁、无破损，使用专用护理液清洗。
二、正确佩戴步骤
清洁与湿润
用肥皂水洗手后，用干净手帕擦干；镜片凹面滴入护理液湿润，避免使用自来水。
暴露角膜
双手食指和中指分别拉住上下眼睑，充分暴露角膜后平贴镜片，确保中心对准瞳孔。
调整与固定
轻轻眨眼使镜片贴合，通过镜子确认无偏移后闭眼休息，避免用力揉眼。
三、佩戴时间与护理
佩戴时长
每晚8-10小时，避免连续佩戴超过建议时间。
日常护理
- 每日佩戴前后用护理液清洁镜片，每1-2周去除蛋白质沉淀；
- 镜盒每3个月更换，护理液按说明书使用。
四、定期复查
初戴后1天、1周、半年、1个月各复查1次，半年后每2-3个月1次；
若出现异物感、视力波动或眼部不适，立即就医。
注意事项：
不可自行调整镜片度数或更换镜盒，所有操作需在专业指导下完成。
温馨提示：
