初中生可通过日常护理、科学按摩和正确修剪指甲等方式改善手部外观，具体方法如下：
一、日常护理与清洁
使用多脂香皂或油性洗面奶洗手，避免过度清洁导致皮肤干燥。洗后及时擦干并涂抹护手霜，锁住水分。
洗手后用食醋水（稀释后）浸泡10分钟，中和碱性残留，同时软化角质。
二、科学按摩与手型修复
每天攥手并捋顺每个手指，促进血液循环，长期可改善手型。
按摩后用棉签涂抹维生素E，软化关节褶皱，再用热毛巾包裹15分钟，增强皮肤弹性。
三、指甲修剪与细节优化
将指甲修剪成半圆形并磨平边缘，避免过深损伤皮肤。
修剪后涂抹维生素E于甲缝，软化硬皮并去除死皮，提升整体美观。
四、其他辅助措施
定期去角质：使用磨砂膏去除老茧和暗沉，保持手部光滑。
健康生活习惯：保持充足睡眠、多喝水，搭配润手霜增强保湿效果。
注意事项：避免频繁使用刺激性化学品，冬季注意手部保暖，防止冻伤。
温馨提示：
