大专体能训练专业课程设置以运动科学基础和体能训练实践为核心，结合理论与实践，主要课程如下：
一、专业基础课程
学习人体结构与运动机制
掌握运动对生理机能的影响及调节
分析运动中的力学原理与技术应用
研究运动中的心理因素与行为表现
二、核心训练课程
系统学习体能训练设计、实施与评估
涵盖力量、耐力、速度等专项训练技术
制定科学饮食计划以支持运动表现
学习运动损伤处理与康复策略
三、实践与技术课程
掌握体质测试标准与数据分析
运用软件进行体能数据监测与分析
如游泳、篮球、排球等基础技能训练
四、选修课程（根据兴趣）
健身瑜伽：适合女生，提升柔韧性与平衡能力
运动康复：学习损伤后恢复技术
说明：课程设置可能因学校差异略有不同，建议以目标院校专业目录为准。
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