北舞附中初试内容主要分为以下部分，需结合专业方向准备：
一、身体条件考察（贯穿初试全程）
评委会关注考生的面部特征、体态端正度及气质表现。
软开度
包括腿、胯、腰、肩、脚背的柔韧性测试，可能通过压腿、下腰等动作考察。
弹跳爆发力
中国舞、芭蕾舞等专业方向会重点评估。
二、专业技能测试
舞蹈表演（2分钟内）
- 中国舞： 需完成一支舞蹈作品，考察身体协调性、表情表达及舞蹈叙事能力。 - 芭蕾舞
- 国标舞：选择拉丁或摩登舞种，时长1分钟，需配合指定音乐。
- 歌曲清唱：
选择风格不限的歌曲，考察音准和演唱能力。
- 朗诵：1分钟以内的诗词、台词或寓言故事朗诵，考察语言表达能力。
三、其他注意事项
- 女生：盘头、不戴头饰、不化妆，穿吊带体操服+舞蹈软鞋。
- 男生：黑色练功短裤+白色挎栏背心+舞蹈软鞋。
考试流程
初试通常为线上视频录制，具体流程可能因年份调整，需关注官方通知。
四、备考建议
专业训练： 定期进行柔韧性、力量及舞蹈技巧训练。 形象管理
曲目选择：提前准备2-3支舞蹈作品及1首歌曲，确保熟练度。
以上内容综合了北舞附中近年考试趋势，具体以当年官方文件为准。
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