留学生遭遇歧视时，可通过以下策略应对：
一、心理调适与自我保护
避免情绪化回应，防止矛盾激化。极端情况下可暂时离开现场。
心理支持
寻求学校心理咨询部门或亲友倾诉，缓解压力和焦虑。
自我提升
通过学习当地语言、文化，参加社交活动扩大社交圈，增强自信心和归属感。
二、收集证据与法律维权
证据收集
用视频、照片或录音记录歧视行为，注意保留时间、地点等细节。
法律意识
熟悉当地反歧视法律法规，如“hate crime”定义，必要时报警或向使领馆求助。
学校介入
向国际学生中心、多元文化办公室或学生事务办公室投诉，要求调查处理。
三、社交策略与权益倡导
主动融入
参加学校社团、社区活动，结识不同背景朋友，打破刻板印象。
团结力量
与其他留学生建立互助网络，共同应对歧视，可通过社交媒体发声维权。
文化传播
积极参与文化交流活动，展示中国学生的优秀品质，改变他人偏见。
四、长期战略与预防
职业规划
提升专业能力，通过实习、考证等方式增强就业竞争力。
政策倡导
若学校或社会持续存在歧视问题，可联合校友、行业人士推动政策改进。
注意事项：
反击需谨慎，避免暴力。直接对抗可能激化矛盾，而理性维权往往更有效。同时，保留证据是维权的核心，切莫因恐惧而放弃维权权利。
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