自考本和成人高考的毕业速度主要取决于个人学习能力、考试通过率及报考策略，具体对比如下：
一、核心结论
自考本在理论上毕业速度更快，但实际受个人因素影响显著。成人高考因学制固定且录取率较高，适合基础较好、时间较充裕的考生；自考虽无固定学制，但考试难度大，需长期坚持。
二、具体对比分析
- 自考本：
无固定学制，最快1.5年（一次性通过所有科目）至5年（需逐年通过科目），含金量最高。 - 成人高考：专升本/高起专2.5年，高起本5年，实际毕业时间需从考试到入学（次年3月）再计算。
- 成人高考：
每年仅1次考试（10月），录取率高，适合基础薄弱者。 - 自考：每年4/10月各1次考试，需提前报考，适合时间灵活、学习能力强的考生。
- 成人高考：
入学考试难度低（类似高考），课程考试简单，适合轻松拿证。 - 自考：所有科目需全部通过，含金量最高，但学习压力大，需长期自律。
- 成人高考：
以自学+面授为主，适合需要系统指导的考生。 - 自考：以自学为主，可报班辅导，学习时间自主，适合碎片化学习。
三、建议
基础薄弱者：优先选择成人高考，录取率高且学习压力小。- 时间充裕、学习能力强者：可尝试自考，最快1.5年毕业，但需做好长期规划。- 注重学历含金量：自考本社会认可度最高，但需付出更多努力。
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