针对初中复课成绩提升，以下是综合多个权威来源的实用建议：
一、巩固基础知识
系统梳理教材中的核心概念和定理，如数学的公式推导、语文的文学鉴赏要点等，确保对基础知识的透彻理解。
将过往作业和考试中的错题归纳整理到错题本，分析错误原因（如概念混淆、计算失误等），并针对性强化训练。
二、优化学习方法
采用“番茄工作法”等时间管理技巧，将学习时间划分为专注时段和休息时段，例如每天早上背诵语文古诗词，晚上集中攻克数学难题。
先完成基础题巩固“送分项”，再挑战中档题提升解题能力，最后尝试难题培养思维深度，避免盲目追求题量。
通过思维导图或知识框架图，将各章节知识点串联起来，形成系统性理解，便于记忆和迁移。
三、提升学习效率
在考试中合理分配时间，每道题预留思考时间，遇到难题先跳过，避免因一道题耗时过长影响整体进度。
每周进行知识复盘，分析薄弱环节，及时调整学习策略，例如针对英语单词遗忘问题增加记忆卡片复习。
借助B站等平台学习优质课程，或请老师进行一对一辅导，针对个性化问题获取专业建议。
四、调整心态与习惯
将大目标拆解为小目标（如每次考试提高5分），通过阶段性成果激励自己，避免因长期备考产生焦虑。
保证充足睡眠和合理饮食，适当进行体育锻炼，缓解压力，保持积极乐观的心态。
与老师、同学保持良好沟通，及时获取学习反馈，调整学习方法。
五、强化应试技巧
通过历年中考真题，熟悉题型分布和命题规律，掌握答题节奏和规范要求。
定期进行全真模拟考试，适应考试环境，提高答题速度和心理素质。
通过以上方法，既能夯实基础，又能提升学习效率，帮助你在复课阶段实现成绩突破。关键是根据自身情况灵活调整策略，保持持续进步的动力。
温馨提示：
