日本冬至的庆祝方式融合了传统习俗与现代活动，主要包含以下要点：
一、核心习俗
- 南瓜（なんきん）：
象征财运与健康，日语发音含“ん”音，寓意“加护”。 - 红豆粥（小豆がゆ）：红色代表好运，驱邪祈福。 - 冬至七宝菜：包含南瓜、莲藕、胡萝卜、银杏果、金桔、寒天、乌冬面等七种食材，日语尾音均含“ん”，象征吉祥。2. 泡柚子浴（ゆず汤）
- 柚子与“融通”同音，可驱寒防感冒，促进血液循环。公共澡堂常提供柚子浴，部分神社也会分享供奉的柚子。 二、祈福活动
求御守：购买护身符祈求平安幸福，常见于神社或寺庙活动。 三、现代庆祝方式
参与活动：包括神社/寺庙祭祀、社区聚会等，部分地方会举办特别活动庆祝冬至。 四、文化寓意
通过食物与仪式象征阴阳转换（从阴转阳），祈求新的一年好运、健康与丰收。
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