根据2025年天津市高考政策，总分521分的构成及计算方式如下：
2025年天津高考总分750分，由两部分组成：
统一高考科目（原始分）：语文、数学、外语，每科满分150分，合计450分。
等级性考试科目（等级赋分）：从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门中选3门，每科满分100分，合计300分。
以下为一种可能的分数分配情况（假设等级赋分后成绩）：
| 科目类别 | 科目 | 分数（分） | 备注 |
|---|---|---|---|
| 统一高考科目 | 语文 | 110 | 原始分 |
| 数学 | 105 | 原始分 | |
| 外语 | 115 | 含听力（取两次最高成绩） | |
| 小计 | 330 | ||
| 等级性考试科目 | 选考科目1 | 65 | 等级赋分（如D3级） |
| 选考科目2 | 63 | 等级赋分（如D4级） | |
| 选考科目3 | 63 | 等级赋分（如D4级） | |
| 小计 | 191 | ||
| 总分 | 521 |
等级性考试科目按以下规则赋分：
等级划分：按考生原始成绩排名比例分为A（100分）至E（40分）5等，细化为21级，相邻等级分差3分。
示例：
若某科排名后10%，可能赋分为D级（55-67分）。
若三科均处于D级中下游，则总分可能在191分左右。
521分低于平均分（2024年本科线为463分），可能是主科或选科成绩较弱导致。
外语听力满分30分已包含在150分内。
具体科目成绩需结合考生实际考试及赋分结果分析。
如需进一步优化备考策略，建议重点关注主科基础及选科排名提升。
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