根据2024年广东省高考录取数据（2025年可参考），湛江市理科（物理类）574分左右可报考的大学及推荐院校如下：
| 院校名称 | 所在地 | 2024分数/位次 | 批次 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 首都经济贸易大学 | 北京 | 576/41029 | 本科批 | 物理类，需冲刺 |
| 重庆大学 | 重庆 | 576/7290 | 本科批 | 历史类，科目不符 |
| 南京警察学院 | 江苏 | 576/41248 | 本科提前批 | 物理类，需政审 |
| 中国地质大学(武汉) | 湖北 | 576/7082 | 本科批 | 历史类，科目不符 |
| 西南大学 | 重庆 | 576/40789 | 本科批 | 物理类，稳妥选择 |
| 大连海事大学 | 辽宁 | 576/41344 | 本科批 | 物理类 |
| 南京农业大学 | 江苏 | 576/40786 | 本科批 | 物理类，农林特色 |
| 湘潭大学 | 湖南 | 574/43346 | 本科批 | 物理类，性价比高 |
| 中国医科大学 | 辽宁 | 574/42810 | 本科批 | 医学类，需注意专业分 |
| 陕西师范大学 | 陕西 | 574/43715 | 高校专项批次 | 需提前申请资格 |
深圳大学（202组历史类576分，物理类需参考具体专业组）
华南农业大学（物理类568-569分，本科批/提前批可选）
广东工业大学（参考湖南物理类576分，省内热门工科院校）
| 院校名称 | 2024物理类分数线 | 备注 |
|---|---|---|
| 广东海洋大学 | 505分 | 可冲刺热门专业 |
| 广东医科大学 | 509分 | 医学类专业需更高分 |
| 岭南师范学院 | 490分 | 保底选择 |
提前批机会：南京警察学院、武警院校等需关注政审和体能测试要求。
专业选择：部分院校（如中国医科大学）专业分可能高于校线，建议查阅具体专业分数。
2025年动态：需结合当年招生计划及分数线调整，建议填报时设置“冲稳保”梯度。
如需更详细的专业组数据或院校对比分析，可补充说明具体需求。
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