根据2025年茂名市理科154分的成绩（总分750分制），该分数远低于广东省本科线（2024年物理类本科线为442分），且未达到茂名市公办专科院校的常规录取线（2024年最低为339分）。以下是可能的院校选择及建议：
| 学校名称 | 层次 | 性质 | 2024年物理类最低分（参考） | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 茂名职业技术学院 | 专科 | 公办 | 约200分（补录可能） | 工科为主，需关注补录或协同培养项目（2024年协同培养最低分374分） |
| 广东茂名健康职业学院 | 专科 | 公办 | 约200分（补录可能） | 医学护理类专业，部分冷门专业可能降分 |
| 广东茂名幼儿师范专科学校 | 专科 | 公办 | 约200分（补录可能） | 教育类、艺术类专业，需关注征集志愿 |
| 广东茂名农林科技职业学院 | 专科 | 公办 | 约200分（补录可能） | 农林类专业，录取线相对较低 |
补录机会：关注2025年8月广东省教育考试院发布的专科补录通知，部分公办专科可能因未招满而降分至150分左右。
中职升学：考虑通过“三二分段”中高职贯通培养（需中职阶段成绩达标）。
民办专科/省外院校：部分民办专科或省外偏远地区院校可能接受更低分数，但需核实2025年招生计划。
以上数据基于2024年分数线推测，2025年实际录取情况需以官方发布为准。
154分竞争力较弱，建议同时规划复读或职业技能培训等备选方案。
如需更具体的补录院校名单，可补充说明意向专业或地区偏好。
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